torsdag den 5. maj 2011

Op med humøret!

"Giv humøret en gang lak"
Humøret stiger!

Vi kender alle udtrykkene om hvordan humøret er og vi kender alle til at være i dårligt humør eller godt humør,
Men hvad er humøret og hvordan måler vi det?

Ingen er vel i tvivl, hos sig selv, om humøret er godt eller dårligt idag, men hvad har haft indflydelse på hvordan humøret føles?
Det er en nærliggende tanke at ordet "humør" udspringer af ordet "humor"
Den oprindelige oldgræske medicinske betydning af ordet "humor" har med den menneskelige krops væsker at gøre og er bestemmende for både psykisk og fysisk sygdom.
Balance i kroppens væsker betød sundhed, ubalance betød sygdom.
Balance i humoren eller ubalance i humoren.

Humor idag er noget der bringer smil på læben eller måske ligefrem latter.
Humor idag kan hos den enkelte, ses som et overskud og en vis form for rummelighed.
Det er privilegeret at have overskud til at grine.
Humor har mange definitioner, men ingen tvivl om at den har stor indflydelse på humøret.

Humøret må være en sindstilstand i hvilken vi møder verden og vore medmennesker.
Det vi kan grine af får humøret til at stige, men der er jo mere...
Solen, altså lys og varme, får vores humør til at stige.
Mennesker vi holder af eller måske ligefrem elsker, kan få vores humør kraftigt i vejret.
Ros og venlige ord giver humøret en gang lak.
Ja, der skal såmænd ikke mere til et et smil fra kassedamen i supermarkedet, så stiger humørskalaen i hele den lange kø.
Højt humør smitter. Humør gør ordet "smitter" til noget positivt!

Humørets barometer viser hvordan vi behandler os selv!

Husker vi at berige vores liv med humor, lys, varme, venskaber, smil og venlige ord, så inviterer vi det gode humør indenfor, men glemmer vi det, ja så falder humørbarometeret.
Husker vi at glædes og husker vi taknemligheden er det lyse humør altid indenfor rækkevidde.
Det dårlige humør fortæller blot når vi har glemt os selv. Husk dig selv og lyt hvad du har behov for og det dårlige humør vil vige for det gode.

Livets karrusel vil gerne bidrage til det gode humør med lidt festlige indslag: