Månen har tryllebundet, inspireret og fascineret mennesket til alle tider.
Uden månen,intet liv.
Ganske enkelt.
I disse dage har månens skær brudt de drivende mørke skyer og hver enkelt stråle bringer kraft til den der åbner sig for den.
En enkel månemeditation kan opleves særdeles energiopladende og inspirerende:
Gå udenfor en aften i månens skær og ret dit blik og indre fokus op mod månen.
Træk vejret roligt og slap af i kroppen.
Hold fokus på månen og mærk dens stråler.
Luk øjnene og føl dig omsluttet af månens skær.
Åben øjnene efter cirka fem minutter og tak månen for lyset eller energien.
Omkring fem minutters månemeditation er nok til at mærke energien og kraften.
En nattevandring er godt for tanker og krop.
Det var meget smukt at læse, René! Ja, en nattevandring er nemlig rigtig godt for sind og krop, og jeg kan kun give dig ret i, at der en masse energi at hente på denne måde.
SvarSletTanker og ønsker om en dejlig solskinsdag til dig!
Hej Madame
SvarSletTak for de pæne ord
Ja,aftenerne og nætterne disse dage er flotte og klare, så det er bare med at benytte sig af det.
Varme tanker til dig
René